Category Archives: Tips Kesehatan Umum

Cara Mengatasi Gusi Bengkak dengan Cepat

Penyakit Gusi Bengkak sangatlah mengganggu sehingga seringkali membuat kita gelisah sama saja rasanya seperti penyakit ganas di zaman sekarang, namun jangan khawatir karena di artikel ini kita sedang mambahas soal Cara Mengatasi Gusi Bengkak dengan Cepat.

Pengertian Gusi Bengkak

Gusi Bengkak adalah suatu masalah yang biasanya sering terjadi pada kesehatan manusia, khususnya gigi. jika masalah ini terus terusan dibiarkan maka masalah gusi bengkak ini akan mengganggu kenyamanan kita untuk menjalani hari-hari. Gusi manusia bisa membengkak karena ada masalah dengan peradangan pada gusi itu sendiri. Akibatnya terjadi infeksi dan ada pembengkakan di gusi, biasanya ini disertai rasa sakit. Pembengkakan gusi tersebut bisa terjadi hanya pada salah satu dari bagian mulut manusia, bisa jadi juga secara menyeluruh. mengatasinya dengan mudah yaitu dengan Membersihkan mulut yang jarang dibersihkan, bila anda tidak rajin membersihkan mulut kemungkinan anda diserang masalah gusi bengkak, dan penyakit lainnya.sebelum membahas Cara Mengatasi Gusi Bengkak dengan Cepat, kita membahas Penyebabnya terlebih dahulu agar anda mengetahui secara detail tentang Gusi Bengkak.

Penyebab Gusi Bengkak

a. Adanya bakteri pada plak

Adanya bakteri di plak anda yang menginfeksikan jaringan gingiva, setelah terjadi infeksi, kemudian lahirlah gusi bengkak, warnanya merah atau merah muda, cepat berdarah, dan kadang terasa sakit, serta gigi cepat goyang, hingga mudah lepas.selain itu, gusi juga berwarna merah yang mengkilap yang agak terang, cepat berdarah pada saat anda menyikat gigi, dan selalu terjadi bersamaan dengan karang gigi anda pada  permukaan gigi yang berbatasan dengan gusi.

b. Makanan yang kurang Sehat

Makanan yang kurang Sehat juga dapat menyebabkan gusi bengkak, karena Saat ini banyak sekali orang yang mengkonsumsi makanan cepat saji atau olahan yang lumayan banyak mengandung gula. Makanan tersebut dapat menyebabkan masalah pada gusi dan gigi anda.lebih baik anda mengkonsumsi makanan yang kaya akan serat seperti apel, buah-buahan dan sayuran mentah. Makan ini akan membantu anda untuk memperkuat gusi. Cukup mudah kan?

c. Kekurangan Vitamin C, Kalsium dan Asam Folat

Kurangnya vitamin C bisa menyebabkan mulut anda cepat bermasalah, yaitu masalah sariawan serta gusi yang bengkak. Kekurangan Asam Folat serta Kalsium sangat membantu gusi anda tumbuh kuat, jika anda kurang menkonsumsi Asam Folat serta Kalsium tersebut, maka anda akan mendapatkan masalah yaitu gusi bengkak. Oleh karenanya banyak banyaklah mengkonsumsi Makanan 4 Sehat 5 Sempurna, dan perbanyak mengkonsumsi Vitamin.

Cara Mengatasi Gusi Bengkak

Nah, sekarang baru kita membahas Cara Mengatasi Gusi Bengkak, baca baik baik ya!

Cara Mengatasi Gusi Bengkak dengan Rajin Berkumur

Mengatasi Gusi Bengkak dengan cara berkumur sangatlah banyak, bisa berkumur dengan minyak cengkah, garam, jeruk nipis, dll. Sekarang admin AkuRemaja.com akan memberi tahu Cara Berkumur dengan larutan air garam. caranya cukup mudah, Anda cukup menambahkan satu sendok makan garam pada segelas air yang hangat hangat kuku (lumayan panas) kemudian aduk garam pada air hingga merata. Ulang cara ini 2 kali sehari, rajinlah berkumur dengan minyak cengkah, garam, dan jeruk nipis untuk menghilangkan masalah pembengkakan pada gusi anda.

Cara Mengatasi Gusi Bengkak dengan Memijat Gusi

Anda bisa melakukan perawatan dengan memijat gusi yang terkena masalah pembengkakkan dengan menggunakan jari telunjuk anda, lalu gaya pijatannya di daerah bengkak menggunakan gerakan yang melingkar, lalu ulang pemijatannya sekitar 5 menit. Sebelum memijat gusi yang bengkak pastikan tangan anda bersih bebas dari kuman, bila tangan anda masih kotor maka gusi bengkak anda semakin bermasalah karena gusi butuh kebersihan bukan kekotoran.

Cara Mengatasi Gusi Bengkak dengan Mengkonsumsi Vitamin

Terhakhir Cara Mengatasi Gusi Bengkak dengan cara Mengkonsumsi Vitamin setiap harinya sangat membantu anda untuk mengatasi masalah gusi bengkak ini, karena pembengkakkan gusi disebabkan oleh kekurangan Vitamin, Asam Folat, dan juga kalsium.Simple kan?Ingat Jagalah Kesehatan mulutmu, dan Kebersihannya untuk Gusi kuat dan Sehat! 

Demikianlah tadi beberapa tips dan Cara Mengatasi Gusi Bengkak dengan Cepat, semoga dapat menjadi referensi yang bermanfaat bagi anda! Terima Kasih.

Please follow and like us:

5 Tips Perawatan Kulit Untuk Penderita Diabetes

Tidak seperti bagian tubuh yang lain, kulit paling mudah di deteksi karena dapat dengan mudah Anda amati setiap hari. Kulit penderita penyakit diabetes mudah terserang jamur, bakteri ataupun kuman. Apabila Anda selalu memperhatikan kulit penderita diabetes maka sulit sekali sembuh saat dia mengalami luka. Sebenarnya orang yang tak menderita penyakit diabetes juga dapat mengalami serangan infeksi jamur atau kuman. tetapi orang yang menderita penyakit diabetes akan jauh lebih mudah terserang dan mempunyai waktu penyembuhan yang lama.

Penyakit diabetes juga dapat membuat kondisi kulit seseorang menjadi sangat kering. Tidak heran apabila kulit lebih mudah pecah dan terasa gatal. Kondisi kulit yang pecah ini dapat dimanfaatkan dengan baik oleh para kuman yang mampu untuk membuat kulit menjadi terinfeksi.

Kondisi kulit orang yang normal akan berkeringat hampir setiap hari. akan tetapi untuk penderita penyakit diabetes, kulit akan sangat jarang sekali berkeringat. Hal ini bisa sangat merugikan kulit seseorang. Keluarnya suatu keringat dari kulit Anda akan membantu menjaga kelembaban pada kulit. Semakin jarang keringat yang keluar dari kulit, maka kondisi kulit seseorang akan kering.

Bagi penderita diabetes harus pintar merawat dan menjaga kondisi kulit. Ada beberapa cara yang bisa membantu anda dan berikut ini adalah beberapa Tips Perawatan Kulit Untuk Penderita Diabetes :

1. Keringat

Keringat memang sangat membantu menjaga kelembaban pada kulit Anda. akan tetapi ingat, keringat juga bisa menjadi sumber berkembangnya banyak kuman. Jadinya Anda harus menjaga kondisi kulit, terutama pada celah kulit yang sering sekali tertutup. menjaga supaya tetap bersih dan kering agar tidak terlalu banyak keringat yang keluar. serta taburi dengan bedak supaya kelembabannya terjaga.

2. Mandi dengan air panas

Sebaiknya hindari mandi dengan air panas. maka sebaiknya pilihlah air dingin pada saat Anda ingin mandi. Air panas membuat kulit Anda menjadi cenderung kering. Jangan lupa menggunakan hand and body lotion yang memiliki banyak moisturizer untuk menjaga kelembaban dan kehalusan kulit anda.

3. Pilih pakaian dari jenis bahan katun.

Jenis kain ini sangat bagus kualitasnya dalam hal penyerapan keringat. Apabila Anda mengeluarkan keringat, kain ini akan langsung menyerapnya. Pakaian berjenis bahan katun juga sangat nyaman untuk dikenakan, sehingga Anda menjadi lebih fleksibel dalam bergerak.

4. Menggunakan lotion

Menggunakan lotion atau sabun mandi yang mengandung banyak moisturizer. serta imbangi juga dengan konsumsi air mineral dan jus buah atau sayuran yang mendukung terjaganya suatu kelembaban dan kesegaran pada kulit Anda.

5. Hubungi Dokter

Jika terlanjur kulit Anda mengalami infeksi, maka sebaiknya segera hubungi dokter yang akan segera membantu memecahkan masalah Anda tersebut.

Nah, demikianlah informasi mengenai Tips Perawatan Kulit Untuk Penderita Diabetes yang dapat kami sampaikan kepada anda. Salam sehat selalu untuk anda semua!   

Please follow and like us: